La vitamina D svolge un ruolo fondamentale per la salute delle ossa, poiché favorisce l’assorbimento del calcio, elemento chiave per la formazione e il mantenimento della massa ossea. Senza un adeguato apporto di vitamina D, il calcio introdotto con...
Continua a leggereL’osteoporosi è una condizione molto comune tra le persone anziane, caratterizzata da una fragilità delle ossa che aumenta significativamente il rischio di fratture, in particolare a carico del femore, delle vertebre e dei polsi. Adottare uno stile...
Continua a leggereLo stress lavorativo è un fattore scatenante di numerosi disturbi, tra cui quelli gastrointestinali. In particolare, la gastrite da stress è una condizione sempre più frequente tra i professionisti italiani, costretti a far fronte a carichi di lavoro...
Continua a leggereL’insonnia legata allo stress lavorativo è una delle problematiche più diffuse tra i professionisti italiani. La pressione crescente sul posto di lavoro, le scadenze serrate e le aspettative elevate generano una condizione di iperattivazione mentale...
Continua a leggereNegli ultimi anni, si è registrato un aumento significativo dei casi di allergie alimentari in Italia. Questo fenomeno coinvolge sia bambini che adulti e rappresenta una nuova sfida per la salute pubblica. Identificare precocemente una reazione alle...
Continua a leggereLa menopausa rappresenta una tappa naturale nella vita di ogni donna, accompagnata da profondi cambiamenti fisici ed emotivi. In Italia, molte donne vivono questa fase con preoccupazione e confusione, soprattutto per quanto riguarda il proprio beness...
Continua a leggereNegli ultimi anni, l’uso dello smartphone è diventato parte integrante della nostra vita quotidiana, ma quando il suo utilizzo condiziona negativamente il benessere personale e le relazioni sociali, può trasformarsi in una vera e propria dipendenza....
Continua a leggereNegli ultimi anni, l’ansia da prestazione scolastica è diventata una delle problematiche psicologiche più diffuse tra gli adolescenti italiani. Pressioni familiari, aspettative sociali e l’elevato livello di competizione nel sistema scolastico creano...
Continua a leggereI disturbi dell’intestino irritabile sono in costante aumento in Italia e compromettono seriamente la qualità della vita di chi ne soffre. Non si tratta di un semplice fastidio momentaneo: il colon irritabile è una condizione complessa che richiede a...
Continua a leggere
